วันพักผ่อนที่มัตสึดะ: นั่งสมาธิ จากนั้นก็ไปตกปลา

นี่คือแผนที่จะช่วยให้คุณดื่มด่ำทั้งความสงบนิ่งและการเคลื่อนไหวได้อย่างเต็มที่ในวันเดียว โดยผสมผสานประสบการณ์ซาเซ็นและการตกปลาในแม่น้ำ ในตอนเช้าคุณจะได้ไตร่ตรองตัวเองในสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานถึง 600 ปี และในช่วงบ่ายจะได้ลองตกปลาในลำธารใสสะอาดของแม่น้ำนาคะสึที่ไหลผ่านนิชิทันซาวะ สำหรับมื้อกลางวันคุณจะได้ลองทานโอมุสุบิ (ข้าวปั้น) ที่ชาวเมืองมัตสึดะชื่นชอบ