
旅程
擁抱宮瀨湖的自然之旅
距離東京的摩天大樓與熙攘人潮僅兩到三小時車程,就有一處遠離塵囂、寧靜自然的綠洲——宮瀨湖。這座壯觀的人工水庫位於神奈川縣愛甲郡,是介於相模原與厚木之間的理想療癒景點,讓人暫時抽離日常喧囂。
在這裡,您可以眺望閃耀湛藍的湖面,一覽連接橫濱與東京供水系統的醒目地標——宮瀨水壩,四周環繞著丹澤山脈,景致壯麗迷人。無論是與家人朋友共度悠閒時光,還是享受獨處片刻,這裡都是完美行程的起點。
行程概要:
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宮瀨湖 - 神奈川美麗的人工湖
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水之鄉大吊橋,360度全景視野,盡收眼底
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縣立宮瀨山脈中心,一個溫馨的休憩場所,可供您休息、沐浴、用餐等
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遊覽船「米亞丸號」,帶您暢遊湖面
前往第一站(本厚木站 → 宮瀨湖)
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自駕:45分鐘
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巴士:46分鐘(+12分鐘步行)
從東京前往本厚木站非常方便:從新宿站搭乘小田急線開往小田原方向的快速列車,約45分鐘,票價520日圓。抵達本厚木站後,前往本厚木巴士站搭乘開往宮瀨(宮ヶ瀬行)的巴士。這是一輛本地巴士,途經 39 個站點,票價約為 780 日圓。
從宮瀨的巴士站出發,步行 10 至 15 分鐘即可抵達宮瀨湖及其周圍的綠地。
在宮瀨湖度過美好的一天

宮瀨湖是一座位於神奈川縣中心的人工湖,四周被茂密森林、起伏丘陵與壯麗山巒環繞。這座湖泊因興建宮瀨水壩而形成,不僅是當地重要的水源之一,更是神奈川最迷人的景點之一,特別適合從東京或橫濱出發的一日悠閒小旅行。
宮瀨湖的氛圍寧靜而療癒。在風平浪靜的日子裡,湖面如鏡,倒映著天空與翠綠山林,營造出一種恬靜的氛圍。空氣清新,耳邊是鳥鳴與遠處水流的低語,視野開闊,讓日常生活的煩憂彷彿隨風而散。

有許多悠閒的方式可以度過一天。建議從漫步「宮瀨湖畔公園」開始,這裡有寬廣的草地、野餐區、四季花卉以及兒童遊樂設施。接著可以搭乘造型如蒸汽火車的「觀光小火車」,沿著湖畔慢速行駛,帶您輕鬆遊覽周邊景點——非常適合小孩與長輩一同體驗。

其他活動還包括在宮瀨水壩附近騎自行車、腳踏船,以及參加壩體導覽行程。特定時段進行的水壩洩洪展示,結合自然力量與人類工程技術,為遊客帶來震撼的視覺饗宴。附近的「水與能源館」則提供與水資源與永續發展相關的互動展示,寓教於樂,適合親子一同參觀。
如果您喜歡健行,湖區周圍也有幾條輕鬆的森林步道,沿途可欣賞壯闊景色、瀑布景觀與靜謐的野餐區。像是聖誕節的巨大聖誕樹燈飾秀,或夏季在縣立宮瀨山脈中心舉辦的水槍大戰等季節限定活動,更為全年造訪增添無限魅力。
前往下一站(宮瀨湖 → 縣立宮瀨山脈中心)
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步行:約 4 分鐘
從進入宮瀨湖周邊公園的入口處起,您會看到左側的「縣立宮瀨山脈中心」,以及遠方的「水之鄉大吊橋」。沿著左側的小徑繞行公園,步行約 4 分鐘即可抵達山脈中心。
神奈川縣立宮瀨山脈中心

神奈川縣立宮瀨山脈中心是一處寧靜又景色宜人的休憩站。這座現代化卻充滿溫馨氛圍的設施,為旅人提供放鬆身心、恢復活力的空間,同時欣賞當地自然美景。無論是一日遊的旅客,或是深入探索丹澤大山地區的登山客,這裡都是人氣中繼點。
中心的亮點之一是設有觀景休息室,一間寬敞且備有空調的舒適空間,設有大片窗戶,可遠眺壯麗景色。從這裡望出去,可欣賞深藍湖水波光粼粼的宮瀨湖,尤其在晴朗天氣時,更顯迷人動人。

休息室內設有桌椅,是休息片刻、享用自備午餐,或單純放鬆心情、欣賞靜謐景色的理想空間。不論是夏日避暑,或冬天取暖,觀景休息室全年皆提供舒適宜人的環境。
此外,山脈中心不只是個靜態設施,而是隨著季節與活動不斷展現活力,設計出豐富的體驗內容,吸引在地居民與遊客參與。舉例來說,「宮瀨夏季學園(サマーアカデミーみやがせ)」就是夏季限定的熱門活動,結合手作、戶外教學與趣味互動。夏季重頭戲之一,就是深受小朋友喜愛的水槍大戰!

中心另一個亮點是屋頂展望廣場,可從廣場或停車場層直接抵達。這座高架平台設有投幣式望遠鏡,視野遼闊,可眺望整片宮瀨湖與周邊綠地,尤其在天氣晴朗時,更顯壯麗迷人。館內更設有電梯直通屋頂展望點,方便所有年齡層與行動不便的遊客前往。
另外,山脈中心一樓還設有免費淋浴間與更衣室,是夏天消暑的好選擇,也讓人更想在宮瀨湖多待上一整天!
前往下一站(宮瀨山脈中心 → 水之鄉大吊橋)
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步行:約 8 分鐘
從山脈中心出發,依然能遠望到「水之鄉大吊橋」。距離僅需約 8 分鐘步行,現在就出發吧!一樣沿著左側小徑往上走,不久就會抵達吊橋入口。
水之鄉大吊橋

水之鄉大吊橋是一座僅供行人通行的吊橋,全長約 315 公尺,是日本最長的免費人行吊橋。吊橋距離湖面約 21 公尺高,走在橋上彷彿漂浮在水面之上,帶來刺激又寧靜的獨特體驗。

這座吊橋優雅地連接湖畔公園與更廣闊的宮瀨湖區。走在橋上,可欣賞遼闊的宮瀨湖景,還能遠眺親水廣場的噴泉造景,甚至俯瞰下方的湖畔碼頭。
到了聖誕季節,吊橋將點燈亮起,與四周景致相輝映——其中最引人注目的,是一棵高大的天然冷杉聖誕樹,裝飾著成千上萬顆燈泡,營造出一種夢幻又溫馨的節慶氛圍。

許多遊客形容這段體驗既令人讚嘆又充滿魅力。吊橋微微搖晃的節奏與周圍的自然風光相互交織,令人感到格外療癒——特別是在藍天與遠山相映的日子裡,更是美不勝收。
前往下一站(水之鄉大吊橋 → 觀光船「米亞丸號」)
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步行:約 1 分鐘
看到正下方湖面上的那艘漂亮的船了嗎?那就是觀光船「米亞丸號」。只需從吊橋步行約一分鐘即可抵達下方碼頭,登船享受湖面上的閃耀美景。從這裡可以搭乘單程或來回船班前往宮瀨大壩,或選擇繞湖約 30 分鐘的觀光路線,悠遊整個宮瀨湖。
認識水壩:若您搭船前往水壩,下船地點旁就是「宮瀨大壩水與能源館」,可以更深入了解這座壯觀水壩的歷史與功能。
觀光船 米亞丸

觀光船「米亞丸號」(遊覽船「ミーヤ丸」)是一艘風景優美的遊湖船,帶您悠遊於宮瀨湖之上,在湖上欣賞湖區的自然風光。此船航線串連宮瀨湖三大區域:湖畔公園(宮瀨區)、水壩區與鳥居原,讓您輕鬆往返各景點。
乘坐米亞丸號時,沿途可欣賞壯麗的湖岸全景——翠綠湖水、森林圍繞的湖畔,以及宏偉壯觀的水壩美景。船上設有無障礙登船設施與多語言導覽標示(包含英文),是適合全家大小一同體驗、輕鬆享受宮瀨湖的自然風光的絕佳方式。

營運時間:
米亞丸號僅在週末和假日運作。
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4 月 1 日至 11 月 30 日:上午 9:50 至下午 4:25
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冬季(12 月 1 日至 3 月 31 日):上午 10:00 至下午 3:30
登船平台:
票價與路線:
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宮瀨 ↔ 水壩區
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來回票:成人 ¥1,000|兒童 ¥500
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單程票:成人 ¥600|兒童 ¥300|幼兒(學齡前至4歲)每趟 ¥100
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水壩區 → 鳥居原 → 宮瀨
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單程票(僅此方向):成人 ¥600|兒童 ¥300|幼兒(學齡前至4歲)每趟 ¥100
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鳥居原 ↔ 宮瀨
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來回票:成人 ¥600|兒童 ¥300
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單程票:成人 ¥400|兒童 ¥200|幼兒(學齡前至4歲)每趟 ¥100
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- 觀光航線: 從宮瀨登船處出發的30分鐘來回遊湖航程,票價為成人 ¥1,500|兒童 ¥600|幼兒(學齡前至4歲)每趟 ¥100
前往下一站(觀光船「米亞丸號」→ 本厚木站)
如果您是從宮瀨大壩渡船碼頭搭乘觀光船「米亞丸號」,下船後可以步行約七分鐘至「宮瀨小・中學校前」公車站搭乘公車返回本厚木站。公車車程約50分鐘,票價約為 ¥780。
替代路線:遊覽船米亞丸號水壩碼頭 → 本厚木站
若您搭乘單程遊覽船抵達水壩碼頭,返回本厚木站可選擇開車沿國道412號行駛約35分鐘;或者從碼頭步行約30分鐘至愛川橋公車站,搭乘開往本厚木巴士中心(厚木バスセンター行)的公車,車程約43分鐘,票價約為¥680。
替代路線:遊覽船米亞丸號鳥居原碼頭 → 本厚木站
如果您選擇搭乘單程遊覽船至「遊覽船米亞丸號鳥居原碼頭」,需從碼頭步行約40分鐘至原本的宮瀨公車站(宮ヶ瀬)。從這裡搭乘開往本厚木站(本厚木駅行)的公車,車程約52分鐘,票價約為¥810。
注意:這些公車通常每小時一班,通常在整點發車,請務必配合公車時間安排您的行程。
在豐饒的宮瀨湖大自然中放鬆身心

無論您想在湖邊閱讀、探索大自然,還是享受親子活動與各種節慶,宮瀨湖都能帶給您一場清新難忘的旅程。距離東京的繁華僅兩小時車程,讓神奈川的山林與湖泊為您的身心帶來獨特的療癒與放鬆。