
旅程
拥抱宫濑湖的自然之旅
距离东京摩天大楼和人潮汹涌的街头仅两到三小时车程,有一片静谧自然的绿洲——宫濑湖。这座令人惊叹的人工水库位于日本神奈川县爱甲郡,是相模原与厚木之间日常生活节奏中的一处难得的避风港。
在这里,你可以眺望湖面湛蓝闪耀的水光,远望为东京与横滨提供饮用水的标志性地标——宫濑大坝,四周则被丹泽山脉环绕。无论是和亲朋好友一同放松,还是独自享受静谧时光,都是放松身心的完美行程。
行程概要:
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宫濑湖——神奈川县美丽的人工湖
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水之乡大吊桥,360度全景视野,尽收眼底
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县立宫濑山脉中心,一个温馨的休憩场所,可供您休息、沐浴、用餐等
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游览船“米亚丸号(Miyamaru)”,带您畅游湖面
前往第一站(本厚木站 → 宫濑湖)
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自驾:45分钟
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巴士:46分钟(+12分钟步行)
从东京前往本厚木站非常便捷:从新宿站乘坐小田急线开往小田原方向的快速列车,约45分钟,票价520日元。到达本厚木站后,前往本厚木巴士站乘坐开往宫濑(宮ヶ瀬行)的巴士。这是一辆本地巴士,途经 39 个站点,票价约为 780 日元。
从宫濑的巴士站出发,步行 10 至 15 分钟即可到达宫濑湖及其周围的绿地。
在宫濑湖度过美好的一天

宫濑湖是一座坐落于神奈川县腹地的人工湖,周围环绕着郁郁葱葱的森林、起伏的丘陵和壮丽的山脉。湖泊因修建宫濑大坝而形成,不仅是该地区重要的水源之一,也被誉为神奈川县最具魅力的景点之一,非常适合从东京或横滨出发的一日轻旅行。
宫濑湖的氛围宁静而放松。在风平浪静的日子里,湖面如镜,映出天空与周围的绿意,带来一份难得的平和感。空气清新,耳边是鸟鸣与远处水流的低语,视野开阔,仿佛能将日常的烦忧一扫而空。

有很多轻松惬意的方式可以度过这一天。你可以从漫步在“宫濑湖畔公园”开始,这里有开阔的草坪、野餐区、应季花卉和儿童游乐设施。随后,不妨搭乘外形酷似蒸汽火车的“观光小火车”,沿着湖边缓慢行驶,带你悠闲游览湖畔风光——非常适合亲子同行或长者出游。

其他活动还包括在宫濑大坝附近骑行、脚踏船,以及参加大坝参观之旅。在特定时间,大坝会进行定时排水,展现自然力量与工程技术结合的壮观景象,令人震撼。旁边的“水与能源馆”则设有丰富的互动展览,介绍当地水资源与可持续发展的相关知识,兼具趣味与教育意义。
如果您喜欢徒步,湖区周围还有多条轻松的徒步小径,沿途可欣赏全景美景、瀑布与安静的野餐区域。像圣诞节的巨大圣诞树灯饰,或夏季在山并中心举行的水枪大战等季节性活动,也让这里全年都充满乐趣与看点。
前往下一站(宫濑湖 → 县立宫濑山脉中心)
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步行:约 4 分钟
从进入宫濑湖周边公园的入口处开始,您会看到左侧的“县立宫濑山脉中心”,以及远处的“水之乡大吊桥”。沿着左侧的小路绕过公园,步行约 4 分钟即可到达山脉中心。
神奈川县立宫濑山脉中心

神奈川县立宫濑山脉中心是一处宁静而风景优美的休息站。这座现代化且充满亲切感的设施,为旅客提供放松身心、恢复体力的好去处,同时可以近距离感受自然之美。无论是一日游游客,还是探索丹泽大山地区的旅行者,这里都是热门中转点。
中心的亮点之一是观景休息室,一间宽敞、配有空调的舒适空间,设有大面积玻璃窗,可俯瞰迷人的自然景致。从这里望去,宫濑湖的湖水在阳光下泛着深蓝光泽,尤其在晴朗的日子里,风景格外迷人。

休息室配有桌椅,非常适合在此短暂停歇、享用自带的午餐,或只是放松身心,欣赏宁静的自然风光。无论是夏天避暑还是冬日取暖,观景休息室都能提供全年舒适的环境。
此外,山脉中心并不是一处静态的场所,而是充满活力,定期举办各种应季与教育类活动,吸引本地居民和游客共同参与。举个例子,「宫濑夏季学院(サマーアカデミーみやがせ)」是夏天特别推出的体验项目,结合动手操作与趣味学习。而其中最受小朋友欢迎的活动之一,就是刺激又欢乐的水枪大战!

中心的另一大亮点是屋顶观景广场,可直接从广场或停车场层前往。这个高架平台配有投币式望远镜,可欣赏到宫濑湖及周边公园的全景,尤其在晴天时,景色格外迷人。馆内还有电梯可直达屋顶,使各个年龄段及行动不便的游客都能轻松抵达。
此外,中心一楼还提供免费淋浴间和更衣室,是夏季清凉休息的好去处,也让你更愿意在宫濑湖悠闲地待上一整天!
前往下一站(宫濑山并中心 → 水之乡大吊桥)
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步行:约 8 分钟
从山脉中心出发时,依然能看到远处的“水之乡大吊桥”。步行只需约 8 分钟,现在就动身吧!依旧沿左侧小路向上走,不久便可到达吊桥。
水之乡大吊桥

水之乡大吊桥是一座仅供行人通行的吊桥,全长约 315 米,是日本最长的免费人行吊桥。吊桥距离湖面约 21 米高,走在桥上仿佛行走在水面之上,带来既刺激又宁静的独特体验。

这座吊桥优雅地连接了湖畔公园与更广阔的宫濑湖区域。漫步其上,可以一览宫濑湖的壮丽景色,远眺亲水广场的喷泉,甚至还能俯瞰湖边的观光船码头。
到了圣诞节期间,吊桥将被梦幻灯光点缀,与周围景致交相辉映。其中最引人注目的,是一棵高大的天然冷杉圣诞树,装点着上万颗灯泡,为整个湖区增添浓厚而浪漫的节日氛围。

很多游客都形容这段体验令人屏息又迷人。桥身轻轻摇晃,配上四周的自然景色,令人感到心情放松——尤其在蓝天与远山作背景时,更是宁静又美丽。
前往下一站(水之乡大吊桥 → 观光船“米亚丸号”)
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步行:约 1 分钟
您看到湖面上那艘美丽的船了吗?那就是观光船“米亚丸号”。从吊桥步行下坡只需约 1 分钟即可抵达码头,从这里登船,畅游波光粼粼的湖面。您可以选择单程或往返水坝航线,也可以参加约 30 分钟的观光游湖路线,轻松环绕宫濑湖一圈。
了解水坝:如果您搭船前往水坝,那里紧邻的“宫濑大坝水与能源馆”也值得一游,让您更深入了解这座宏伟水坝的历史与运作。
观光船 米亚丸号

观光船“米亚丸号”(游览船「ミーヤ丸」)是一艘风景如画的游船,可带您穿越宫濑湖,欣赏从水面视角展现的湖区美景。它连接湖区的三个主要区域:湖畔公园(宫濑区)、大坝区域和鸟居原,非常适合轻松游览。
乘坐米亚丸号时,您将饱览如画的湖岸风光——碧绿的湖水、森林环绕的湖岸,以及雄伟壮观的水坝。游船设有无障碍登船通道,并配有多语种标识(包括英文),是适合家庭出行、放松身心,深入感受宫濑湖自然风情的绝佳方式。

营时间:
米亚丸号仅在周末和节假日运营。
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4 月 1 日至 11 月 30 日:上午 9:50 至下午 4:25
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冬季(12 月 1 日至 3 月 31 日):上午 10:00 至下午 3:30
登船平台:
票价与路线:
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宫濑 ↔ 大坝区
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往返票:成人 ¥1,000|儿童 ¥500
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单程票:成人 ¥600|儿童 ¥300|幼儿(学龄前至4岁)每趟 ¥100
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大坝区 → 鸟居原 → 宫濑
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单程票(仅此方向):成人 ¥600|儿童 ¥300|幼儿(学龄前至4岁)每趟 ¥100
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鸟居原 ↔ 宫濑
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往返票:成人 ¥600|儿童 ¥300
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单程票:成人 ¥400|儿童 ¥200|幼儿(学龄前至4岁)每趟 ¥100
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观光路线:从宫濑登船处出发的30分钟往返游湖航程,票价为成人 ¥1,500|儿童 ¥600|幼儿(学龄前至4岁)每趟 ¥100
前往下一站(观光船“米亚丸号”→ 本厚木站)
如果您是从宫濑水坝渡船码头搭乘观光船“米亚丸号”,下船后可步行约七分钟至“宫濑小・中学校前”公交车站,乘车返回本厚木站。公交车车程约50分钟,票价约为 ¥780。
替代路线:游览船米亚丸号大坝码头 → 本厚木站
如果您乘坐单程游览船抵达大坝码头,返回本厚木站可以选择驾车沿国道412号行驶约35分钟;或者从码头步行约30分钟至爱川桥公交站,乘坐开往本厚木巴士中心(厚木バスセンター行)的公交车,车程约43分钟,票价约为¥680。
替代路线:游览船米亚丸号鸟居原码头 → 本厚木站
如果您选择乘坐单程游览船到“游览船米亚丸号鸟居原码头”,需从码头步行约40分钟至原宫濑公交站(宮ヶ瀬)。从这里乘坐开往本厚木站(本厚木駅行)的公交车,车程约52分钟,票价约为¥810。
注意:这些公交车通常每小时一班,通常在整点发车,请务必根据公交时间安排您的行程。
在富饶的宫濑湖大自然中放松身心

无论您想在湖边阅读、探索大自然,还是享受亲子活动和各种节庆,宫濑湖都能为您带来一次清新难忘的体验。距离东京繁华仅两小时车程,让神奈川的山川湖泊为您的身心带来独特的净化与放松。