ストレス解消!リフレッシュ!山北町の自然で行われるセラピー

県西 7時間

木々の隙間から見え隠れする富士山や、春には120本余の満開の桜を、初夏には咲き乱れる紫陽花を見ながらの2時間30分のハイキングコースです。都心から2時間ほどでアクセスできる神奈川県山北町へ、日頃の疲れを癒しに行きませんか?

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河村城跡(河村城址歴史公園)

河村氏の居城として中世から戦国時代にかけて脚光を浴びた河村城。平成元年から6年の歳月をかけて河村城跡の調査研究と歴史公園としての整備が行われ、平成6年5月に「河村城址歴史公園」が誕生、平成8年には県内の山城としては初めて県指定史跡となりました。

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セラピーロード(森林セラピー)

森林セラピーとは、森の中でのウォーキングや自然散策などを通じ、心と身体の健康をめざす、一歩進んだ森林浴のことです。山北町のセラピーでは、参加前後に唾液を採取し、アミラーゼという消化酵素がどれだけ分泌されているかを測る方法をとり、ストレス値を計測します。

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