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消除壓力!在山北町享受自然療法,恢復活力

西部區域 7小時

在這個徒步旅行路線持續2小時30分鐘,您可以在樹木之間看見富士山,春天看到120棵櫻花樹,夏天看盛開的繡球花。然後,您可以在距離市中心兩小時車程的北山町放鬆身心。

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治療之路(森林治療)

森林療法或shinrinyoku(森林浴)是一種領先一步的療法,旨在透過在樹林裡散步或自然散步來促進身心健康。在山北町進行治療期間,工作人員在參加體驗之前和之後收集每個參與者的唾液,以測量壓力值。他們通過測量分泌多少消化酵素澱粉酶來做到這一點。

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