神奈川县镰仓地区坐落在宁静的大自然怀抱中，将文化沉浸和户外探索融为一体。在一天之内，您可以在建长寺体验坐禅的宁静，在北镰仓的宝之庭发挥陶艺创作的创造力，并在镰仓地区开始令人兴奋的天园徒步冒险。这个独特的一日游一定会成为远离东京喧嚣的难忘之旅。

北镰仓宝之庭的陶艺制作

在宝之庭 尽情发挥您的艺术才能开始新的一天，这是位于北镰仓的令人愉悦的陶艺工作室。用手中的粘土，您将塑造出您自己独特的杰作，为您的镰仓冒险留下一个有形的个人纪念品。无论您是经验丰富的陶艺家还是新手，创作自己的陶器作品的乐趣都是值得珍惜的经验。这里还提供瑜伽、烹饪和扎染等一系列其他体验。

北镰仓　宝之庭

镰仓市

建长寺坐禅

在日本最古老、最受尊敬的禅宗寺庙之一 - 建长寺参加坐禅课程，学习冥想艺术和正念之路。中午以英语举行，在熟练僧侣的指导下，感受宁静的氛围，这个具有数百年历史的传统将带您进入内心平静的世界。这次体验是了解镰仓精神中心的一扇窗户，是调整身心以迎接接下来的冒险的完美方式。请查看官方网站以了解更多资讯和预订详情。

建长寺（临济宗建长寺派大本山）

镰仓市

镰仓地区天园健行

冥想结束后，是时候拥抱镰仓地区的自然美景了。天园健行步道提供了一段穿越茂密森林、沿着山脊、经过古老神社的迷人旅程。这条小路通往天园地区，这里是一颗隐藏的宝石，可以欣赏镰仓令人惊叹的海岸景观全景。观景台位于大平山顶附近，往东步行2分钟有一家小茶馆。

天园徒步游

镰仓市

在短短一天内，您可以享受坐禅的宁静，透过陶艺制作释放您的创造潜力，并探索镰仓的迷人风景。镰仓地区的这次冒险完美融合了正念、艺术和户外探索，让您一窥这个日本宝石所提供的丰富文化和自然宝藏。